admin

Запеканка из рыбы с креветками

Пряная запеканка из трех видов рыбы со шпинатом и кокосовым молоком.

Instructions

  1. 1

    Картофель крупно нарезать и отварить в подсоленной воде до готовности. Воду слить. Добавить сливочное масло и молоко. Размять в пюре.

  2. 2

    Чили и чеснок мелко нарезать, обжарить в части масла вместе с горчицей. Отставить.

  3. 3

    Мелко порубить лук и имбирь. В сотейнике разогреть оставшееся масло, обжарить лук с имбирем. Добавить фенугрек и куркуму. Добавить часть чесночной смеси.

  4. 4

    В сотейник влить кокосовое молоко, положить мороженый шпинат и лимонную цедру. Готовить минут 10.

  5. 5

    В глубокую форму для запекания (у меня диаметром 30 см) вылить соус из шпината. Помидоры и яйца нарезать крупными ломтиками и выложить в форму.

  6. 6

    Рыбу нарезать небольшими кусочками и выложить в форму вместе с креветками. Посолить по вкусу.

  7. 7

    Выложить сверху пюре из картофеля. Запекать 40 минут при 180 градусах.

  8. 8

    Подогреть оставшуюся чесночную смесь и полить готовую запеканку. Приятного аппетита!

Пряная запеканка из трех видов рыбы со шпинатом и кокосовым молоком.