admin

Жареный минтай с тушеными кабачками

Instructions

  1. 1

    Рыбу промыть, почистить, разрезать на куски, посолить.

  2. 2

    Рыбу обжарить на сковороде с растительным маслом.

  3. 3

    Кабачок почистить от шкурки, порезать кружками, кружки разрезать на четыре части. Посыпать сухими травами, посолить.

  4. 4

    Лук порезать четверть кольцами.

  5. 5

    Помидоры разрезать, натереть на терке мякоть.

  6. 6

    Лук обжарить на растительном масле около 5 минут.

  7. 7

    Добавить к луку кабачок, обжарить еще около 5 минут. Залить томатным пюре.

  8. 8

    Тушить до готовности кабачка.

  9. 9

    Выложить кабачок на тарелку,сверху положить куски рыбы,посыпать укропом.