Подкрепимся!?
Ингредиенты
- кефир 1% 300 мл
- банан 1 шт.
- финики без косточек 4 шт.
- овсяные отруби 2 д.л.
Инструкция
- Банан очистить и порезать,поместить в блендер.Добавить остальные ингредиенты и взбить в блендере.Готово!
Подкрепимся!?