admin
11 января, 2026

Цитрусовый сок с корицей

0 Comment

Если вы мечтаете о стройной фигуре или часто болеете простудными заболеваниями, обязательно возьмите на заметку этот рецепт. Цитрусовый сок с корицей способствует похудению и общему оздоровлению организма. Поддерживать организм в тонусе важно в любое время года всем. Ежедневное приготовление лимонно-апельсинового смузи с добавлением моркови, меда, имбиря отнимет у вас 10 минут времени в день, а […]

Servings: 2
Cook Time: 10 min
Total Time: 10 min
Calories: 241.88 ккал kcal/serving
P/F/C: 5.17 г.g / 1.19 г.g / 55.62 г.g

Ingredients

  • Апельсин
  • Лимон
  • Морковь
  • Имбирь
  • Мёд
  • Корица молотая
  • Корица
  • Цедра лимона

Instructions

  1. Для приготовления цитрусового сока с корицей очистите апельсины и лимоны, разделите на дольки и удалите косточки.
  2. Морковь мелко нарежьте.
  3. Очищенный корень имбиря натрите на терке.
  4. Соедините все ингредиенты и измельчите блендером.
  5. Влейте 120 мл кипятка, добавьте мед и тщательно размешайте. Процедите массу через частое ситечко, разлейте в стаканы и посыпьте корицей.
  6. Украсьте лимонной цедрой и палочкой корицы и сразу подавайте на стол.

Если вы мечтаете о стройной фигуре или часто болеете простудными заболеваниями, обязательно возьмите на заметку этот рецепт. Цитрусовый сок с корицей способствует похудению и общему оздоровлению организма. Поддерживать организм в тонусе важно в любое время года всем. Ежедневное приготовление лимонно-апельсинового смузи с добавлением моркови, меда, имбиря отнимет у вас 10 минут времени в день, а здоровья и красоты добавит на целые годы. По возможности используйте свежеприготовленный апельсиновый и лимонный сок из самых спелых апельсинов и лимонов и избегайте добавления сахара