admin
11 января, 2026

Салат из дикого риса с уткой

0 Comment

Ingredients

  • 1 стакан готовой смеси длиннозерного и дикого риса
  • мед
  • яйцо – 1 шт
  • cоль, перец
  • 200 г консервированного ананаса
  • 1 небольшой апельсин
  • 1 ст. л. зернистой горчицы
  • 1 утиная грудка
  • 4 стебля сельдерея
  • оливковое масло – 0,5 стакана
  • 50 г кешью

Instructions

  1. Утиную грудку обжарить под грилем по 7–10 мин. с каждой стороны; дать остыть и нарезать полосками.
  2. Сельдерей нарезать тонкими ломтиками, ананас – кусочками.
  3. Приготовить заправку: с апельсина стереть цедру и выжать сок, смешать их с горчицей и медом. Добавить взбитое яйцо. Продолжая взбивать смесь, тонкой струйкой влить масло.
  4. Смешать рис, сельдерей, ананас и утку, заправить получившимся соусом. Орехи поджарить на сухой сковороде, порубить и посыпать ими салат.