Время приготовления: 1 ч Порций: 1

Ингредиенты

  • 6 картофелин
  • соль
  • лук репчатый – 1 луковица
  • банан
  • 1 ч. л. приправы к картофелю
  • 100 мл яблочного сока
  • масло растительное
  • 3 ст. л. рыбного соуса Spicy World
  • яблоко
  • 100 мл кокосового молока
  • 1–2 ч. л. пасты зеленого карри Spicy World
  • для жарки
  • лимон
  • семга, филе

Инструкция

  1. Филе семги порезать на 4 части, лимон разрезать на 4 дольки. Картофель очистить и натереть на крупной терке, добавить приправу к картофелю, перемешать, поджарить 4 блинчика. Лук очистить и измельчить.
  2. Обжарить вместе с очищенными и произвольно нарезанными яблоками и бананом. Добавить пасту зеленого карри, затем яблочный сок и тушить до мягкости лука и фруктов. Обработать блендером, добавить кокосовое молоко и рыбный соус. Огнеупорный салатник или лист фольги с бортиками выстелить блинчиком, на каждый положить по куску рыбы, посолить, поперчить и залить соусом. Запечь в духовке. Подать с долькой лимона.
Facebook Twitter Instagram LinkedIn YouTube