Творожный парфе с овсяными хлопьями и черничным джемом — такое парфе можно по быстрому приготовить вечером, убрать в холодильник, и утром не спеша наслаждаться вкусным и полезным завтраком.
Ингредиенты
- джем черничный 200 г
- творог 400 г
- йогурт натуральный 200 мл
- хлопья овсяные 100 г
- лимон 1 шт.
- мед 2 ст.л.
Инструкция
- Овсяные хлопья смолоть в блендере.
- В чашу блендера сложить творог, йогурт, мед, ванильный сахар. Цедру лимона натереть на мелкой терке, сок выжать. Переработать блендером в однородную массу.
- В баночки или стаканчики слоями выложить овсянку, черничный джем, творожный крем. Можно есть сразу, можно сделать с вечера и оставить на ночь в холодильнике, а утром подать на завтрак.
