admin
11 января, 2026

Суп Дал

0 Comment

Ingredients

  • Маш - 200 гр
  • Вода - 1,9 л
  • Лавровый лист - 2 шт
  • Корица в палочках - 7,5 см
  • Куркума - 1 ч. л
  • Сливочное масло -3 ст. л
  • Овощи (любые) - 275 гр
  • Кумин (зира) - 1,5 ч. л
  • Сушёный красный перец - 2 стручка (примерно по 5 см)
  • Имбирь натёртый свежий - 1 ч.л ( или 0,5 ч. молотого)
  • Чеснок - 2 дольки

Instructions

  1. В 1,9 л воды положить лавровый лист, корицу и довести до кипения.
  2. Положить маш в кипящую воду, когда вода закипит во второй раз, прикрыть кастрюлю, немного уменьшить огонь, варить примерно 20 мин, снимать пену.
  3. 1 ст.л сливочного масла, куркуму и мелко порезанные овощи положить в маш. Закрыть и продолжить варить пока маш не разварится. Если суп получается слишком густой, добавить ещё воды.
  4. Нагреть на сковородке 2 ст.л масла Гхи, положить кумин, сушеный красный перец. Когда семена кумина потемнеют, добавить натертый имбирь и чеснок. Жарить несколько секунд. Перелить приправы в дал, проварить 4-5 мин.
  5. Подавать со сметаной.