admin
11 января, 2026

Супчик «Летний»

0 Comment

Легкий и полезный суп, по-настоящему летний!

Ingredients

  • картофель - 4 шт.
  • брокколи - 200 г
  • помидор - 1 шт.
  • кабачок маленький - 1 шт.
  • морковь - 1 шт.
  • красный лук - 1 шт.
  • петрушка, укроп - 2 веточки
  • соль - 1 ч. л.
  • подсолнечное масло - 0,5 ч. л.
  • лавровый лист - 3 шт.

Instructions

  1. Налить в кастрюлю 3 л воды и довести до кипения. Параллельно, пока закипает вода, подготовить овощи. Очистить и нарезать картофель.
  2. Небольшими дольками порезать кабачок.
  3. Красиво порезать морковку и полукольцами лук. Так же маленькими кубиками порезать помидор.
  4. Слегка обжарить морковь и лук до золотистого цвета, добавить порезанный помидор и пожарить ещё минуты 2.
  5. Порезать брокколи, чтобы были видны соцветия.
  6. Когда вода закипит, закинуть картофель. И через 5 минут остальные овощи. Посолить. Варить ещё минут 7-10. Добавить лавровый лист и дать постоять несколько минут под закрытой крышкой.
  7. Разлить по тарелкам. Посыпать петрушкой и укропом. Приятного аппетита! Будьте стройными!

Легкий и полезный суп, по-настоящему летний!