Время приготовления: 30 мин Порций: 4

Ингредиенты

  • 2 ч. л. измельченной апельсиновой цедры
  • 2 огурца
  • 200 г томатного соуса с цельными помидорами черри
  • мука – 1 ст.л.
  • масло оливковое – 2 ст.л.
  • морковь – 1 шт
  • лосось (филе)
  • 400 г спагетти

Инструкция

  1. 1. Муку просеять на плоское блюдо, добавить апельсиновую цедру и перемешать.
  2. 2. Филе лосося вымыть, обсушить и нарезать небольшими кусочками. Обвалять кусочки рыбы в смеси муки и цедры.
  3. 3. Разогреть в сковороде оливковое масло. Обжарить в нем кусочки рыбы, по 1 мин. с каждой стороны.
  4. Выложить на бумажные салфетки, чтобы стекло лишнее масло. Затем накрыть и оставить в теплом месте.
  5. 4. Огурцы вымыть, морковь очистить. Нарезать овощи очень тонкой соломкой. Обжарить в той же сковороде, где жарилась рыба, при необходимости добавив немного растительного масла.
  6. 5. Выложить в сковороду томатный соус, перемешать и прогреть до нужной температуры. Уменьшить огонь до минимума, добавить рыбу, накрыть крышкой.
  7. 6. В широкой кастрюле вскипятить воду, добавить 0,5 ст. л. крупной соли. Положить спагетти и варить до готовности. Отбросить спагетти на дуршлаг. Выложить на блюдо, полить соусом.
Facebook Twitter Instagram LinkedIn YouTube