admin
11 января, 2026

Cалат «Свинина с апельсинами»

0 Comment

Теплый салат «Свинина с апельсинами» — это сочетание сочного жареного мяса в пикантной заправке, зеленого лука и кисло-сладких цитрусовых плодов. Апельсины в этом блюде прекрасно дополняют жирное мясо и придают вкусу блюда яркости. Но есть один важный нюанс — готовьте мясо и смешивайте ингредиенты непосредственно перед самой подачей, пока перышки лука не утратили приятную хрусткость. […]

Ingredients

  • 500 г филе постного свиного окорока
  • 2 крупных сочных апельсина
  • 2 см корня свежего имбиря
  • по 4–5 веточек мяты и кинзы (только листья)
  • 1 пучок зеленого лука
  • 4 ст. л. соевого соуса
  • 2 ст. л. соуса терияки
  • 2–3 ст. л. оливкового масла
  • соль, черный перец

Instructions

  1. Корень имбиря очистите и очень мелко
  2. нарежьте. Мясо нарежьте тонкими полосками,
  3. приправьте имбирем и соевым
  4. соусом, перемешайте, оставьте на 10 мин.
  5. Лук нарежьте кусочками по 3–4 см.
  6. Срежьте с апельсинов кожуру так,
  7. чтобы стала видна мякоть. Вырежьте
  8. филе по долькам между пленками, сохраняя
  9. весь вытекающий сок. Остатки
  10. апельсинов отожмите.
  11. Сильно нагрейте в воке масло и быстро
  12. обжарьте в нем порциями свинину
  13. до готовности. Смешайте соус терияки
  14. и выделившийся из апельсинов сок.
  15. Смешайте все ингредиенты, полейте салат
  16. получившимся соусом. Посыпьте рубленой мятой и кинзой и подавайте.

Теплый салат «Свинина с апельсинами» — это сочетание сочного жареного мяса в пикантной заправке, зеленого лука и кисло-сладких цитрусовых плодов. Апельсины в этом блюде прекрасно дополняют жирное мясо и придают вкусу блюда яркости. Но есть один важный нюанс — готовьте мясо и смешивайте ингредиенты непосредственно перед самой подачей, пока перышки лука не утратили приятную хрусткость. Обязательно посыпьте готовый салат листиками мяты или кинзы — что вам больше нравится, и подавайте к столу, пока свинина теплая!