Самый Витаминный Салатик
Друзья, с удовольствием делюсь с вами секретом как сделать самый обычный капустный салатик необычайно вкусным! Не добавляя ни соли, ни специй! Ах, да, еще ооочень сытным и питательным! Поможет нам в этом конопляное семя и молотые ростки пшеницы!
Ingredients
- Капуста белокочанная (100 г)
- Морковь (1/2 шт.)
- Пророщенные, очищенные семена конопли (2 ч.л.)
- Молотая зелень пшеницы (2 ч.л.)
- Зеленый лук (30 г)
- Укроп (20 г)
- Ботва свеклы (пару листиков) (необязательно)
- Сок лимона (2 ч.л.)
- Оливковое масло (2 ч.л.)
Instructions
- Капусту шинкуем, морковь трем на терке по - корейски, лук и ботву мелко рубим!
- Все ингредиенты смешиваем с заправкой (оливковое масло + сок лимона) и посыпаем семенем конопли и молотой зеленью пшеницы.
- Семя конопли прекрасно балансирует вкус сырых овощей + является источником чистейшего и полезнейшего белка (вот вам и достойная замена мясу перед или после тренировки)!
- Молотая зелень пшеницы послужит нам солезаменителем!!!)
- Невероятно вкусно!
- Вдобавок и с собой брать очень удобно!
- Помимо того, что этот салат насыщен клетчаткой, так еще вы обогатите свой организм хлорофиллом и антиоксидантами (что есть в пшенице) + всем перечнем жирных кислот омега 3,6,9, что есть в конопле!
- Так что АбСолЮтнейший БАЛАНС БЖУ (белки, жиры, углеводы) ВАМ ГАРАНТИРОВАН!
- p.s. Более подробно о пользе конопляного семени и зеленой пшеницы читайте у меня в постах!
- Ну и, конечно же, буду рада вашим заказам, так как эти прекрасные продукты с радостью приедут и к вашему столу ;)
- EnjoyYourMeal my Friends
- Charly DeMar with Love
Друзья, с удовольствием делюсь с вами секретом как сделать самый обычный капустный салатик необычайно вкусным! Не добавляя ни соли, ни специй! Ах, да, еще ооочень сытным и питательным! Поможет нам в этом конопляное семя и молотые ростки пшеницы!