admin
11 января, 2026

Салат с рыбой и авокадо

0 Comment

Ingredients

  • 0,5 лимона
  • 300 г филе морской рыбы
  • сыр пармезан тертый – 50 г тертого
  • укроп
  • авокадо
  • петрушка
  • соль
  • 150 мл сливок жирностью 20%

Instructions

  1. Филе рыбы вымыть, нарезать полосками. Авокадо разрезать пополам,
  2. удалить косточку, аккуратно срезать кожицу; мякоть нарезать тонкими дольками, выжать сверху лимон, перемешать.
  3. Зелень вымыть, обсушить и измельчить.
  4. Рыбу положить в кипящую подсоленную воду, варить 7 мин. Шумовкой вынуть из кастрюли, дать немного остыть.
  5. Сливки довести до кипения, добавить пармезан. Готовить на несильном огне, постоянно помешивая, до загустения, около 4 мин. Добавить зелень,
  6. соль и перец по вкусу; снять с огня.
  7. Рыбу и авокадо выложить в салатницу, полить соусом. Украсить веточками петрушки.