admin
11 января, 2026

Салат с индейкой, овощами и грейпфрутом

0 Comment

Ingredients

  • индейка филе 100 г
  • пюре из тыквы 60 г
  • кабачок 30 г
  • микс салат 20 г
  • мякоть грейпфрута 40 г
  • масло оливковое 10 г

Instructions

  1. Для приготовления тыквенного пюре необходимо отварить мякоть тыквы до готовности слить воду добавить соль и перец и измельчить блендером
  2. Филе индейки приготовить на пару
  3. Пюре из тыквы выложить на тарелку, на него положить готовое филе индейки.
  4. Кабачки нарезать кружочками, соединить с мякотью грейпфрута и микс салатом, заправить оливковым маслом. Получившийся салат выложить на тарелку рядом с филе индейки.