admin
11 января, 2026

Салат из стручковой фасоли и грибов

0 Comment

Отличный зимний салат. Очень сытный. Вкусный как в тёплом, так и в холодном виде.

Ingredients

  • масло оливковое – 2 ст. л.
  • шампиньоны – 200 г
  • сельдерей (стебель) – 2 шт.
  • помидоры вяленые – 5 шт.
  • вино красное – 2 ст. л.
  • чеснок – 2 зубчика
  • лук репчатый – 1 шт.
  • соль – по вкусу
  • травы прованские – 1 щепотка
  • фасоль стручковая (замороженная) – 300 г
  • соус соевый – 1 ч. л.
  • кунжут (семена) – 2 ст. л.
  • уксус яблочный – 1 ч. л.
  • масло растительное – 2 ст. л.

Instructions

  1. Фасоль опустить в кипящую воду и проварить 2 минуты.
  2. На растительном масле обжарить до готовности нарезанный полукольцами лук, предварительно очищенные, нарезанные пластинками шампиньоны и измельченные ножом черешки сельдерея. Затем добавить к ним фасоль, перемешать, обжаривать около 1 минуты. Выложить овощи в миску, затем добавить к ним нарезанные небольшими кусочками помидоры. Перемешать.
  3. Заправка. Смешать все составляющие. Чеснок пропустить через пресс, добавить в заправку.
  4. Полить заправкой салат, перемешать и присыпать кунжутными семенами.

Отличный зимний салат. Очень сытный. Вкусный как в тёплом, так и в холодном виде.