admin
11 января, 2026

Салат из киноа с кальмарами и апельсиновым маслом

0 Comment

Ingredients

  • 110 г киноа
  • 1 стебель сельдерея
  • 1 яблоко
  • ягодный уксус, оливковое масло, соль, перец
  • 70 г мини-кальмаров
  • 1 л апельсинового сока
  • сахар - по вкусу
  • семена аниса – по вкусу
  • листья салата – по вкусу

Instructions

  1. Киноа отварить. Сельдерей очистить, яблоко очистить и нарезать небольшими полосками. Киноа смешать с сельдереем и яблоком. Добавить уксус, оливковое масло, соль и перец.
  2. Кальмары очистить и обжарить на гриле. Добавить мелкорубленую петрушку и чеснок.
  3. Для апельсинового масла сок апельсина выпарить на медленном огне, добавить сахар, семена аниса. Выпарить еще наполовину.
  4. На тарелку выложить апельсиновое масло, киноа, кальмары и листья салата.