admin
11 января, 2026

Салат из запечённой свеклы

0 Comment

Свекла-настоящий суперфуд! Огромное количество антиоксидантов, доступный источник фолиевой кислоты, большая польза для сердечно-сосудистой системы, помощь в работе жкт.

Ingredients

  • свекла запечённая 500 г
  • смесь салатная с рукколой 40 г
  • козий сыр молодой 50 г
  • кедровые орехи 30 г
  • гранатовый соус 1 ст.л.
  • масло оливковое 1 ст.л.

Instructions

  1. Свеклу почистить, запечь в духовом шкафу, охладить.
  2. На дно салатника положить зелень, сверху кусочки свеклы, добавить козий сыр.
  3. Гранатовый соус, соль и масло соединить, заправить салат. Посыпать орехами.

Свекла-настоящий суперфуд! Огромное количество антиоксидантов, доступный источник фолиевой кислоты, большая польза для сердечно-сосудистой системы, помощь в работе жкт.