admin
11 января, 2026

Салат из авокадо и курицы

0 Comment

Ingredients

  • сок 1/2 лимона
  • авокадо – 1 шт.
  • мясо готовой курицы (жареной, варёной, запечённой) – 100 г
  • масло оливковое
  • греческий йогурт (можно заменить обычным натуральным) – 3-4 ст. л.
  • шпинат – 100 г
  • яблоко – 1 шт.
  • огурец – 1 шт.

Instructions

  1. 1. Куриное мясо отделить от кожи и костей и порвать на небольшие кусочки.
  2. 2. Огурец, авокадо и яблоко очистить, огурец и авокадо нарезать ломтиками, яблоко натереть на тёрке. Заправить йогуртом.
  3. 3. Смешать оба вида салата, заправить оливковым маслом с лимонным соком.
  4. 4. Соединить овощную и салатную смеси в один салат.