admin
11 января, 2026

Нежный капустный салат

0 Comment

Два основных компонента этого салата, яблоки и капуста, – одни из немногих овощей, которые были доступны зимой в натуральном виде нашим бабушкам. Они умело этим пользовались и готовили из них множество вкусных вещей, в том числе вот такие витаминные салаты.

Ingredients

  • половина небольшого кочана капусты
  • 2 средних кисло-сладких яблока
  • 1 средняя луковица
  • 3/4–1 стакан жирной сметаны
  • 2 ч. л. сахара
  • 4 ст. л. яблочного уксуса
  • соль, черный перец

Instructions

  1. У капусты удалите поврежденные листья и кочерыжку, нарежьте листья тонкой соломкой.
  2. Положите капусту в кастрюлю с толстым дном, посолите, добавьте уксус, поставьте на маленький огонь и непрерывно помешивайте до тех пор, пока капуста не осядет (сильно не перегревайте, иначе капуста получится слишком мягкой). Отожмите капусту от лишнего сока и остудите.
  3. Яблоки очистите от кожуры, удалите сердцевину и нарежьте мякоть соломкой.
  4. Лук очистите и тонко нарежьте.
  5. В сметану добавьте сахар и перец, хорошо перемешайте.
  6. К капусте добавьте лук, яблоки, заправьте все сметаной, хорошо перемешайте, выложите в салатник и подавайте.

Два основных компонента этого салата, яблоки и капуста, – одни из немногих овощей, которые были доступны зимой в натуральном виде нашим бабушкам. Они умело этим пользовались и готовили из них множество вкусных вещей, в том числе вот такие витаминные салаты.