admin
11 января, 2026

Испанский салат

0 Comment

Салат с диким рисом может служить восхитительной закуской или гарниром. Так и с этим рецептом — он может быть не только салатом, но и сытным гарниром.

Ingredients

  • рис (смесь пропаренного и дикого риса) — 100 г
  • креветки - 200 г
  • перец болгарский - 1 шт.
  • помидоры черри - 100 г
  • маслины без косточек - 1 банка
  • лимон - 1 шт.
  • масло оливковое - 3 ст. л.
  • соль и перец - по вкусу

Instructions

  1. Рис сварить до готовности (согласно инструкции), но лучше распаривать 35 минут, а не 15. Дать остыть.
  2. В глубокий салатник сложить приготовленные креветки и маслины. Сюда же добавить рис.
  3. Перец нарезать тонкой соломкой и выложить в салатник.
  4. Приготовить заправку. Смешать оливковое масло, 1 ст. л. лимоного сока и цедру 1/2 лимона натёртую на терке. В салат добавить нарезанные на 4 части черри. Полить заправкой. Всё перемешать. Подать на молодых листьях салата, посыпать зеленью базилика или петрушки.

Салат с диким рисом может служить восхитительной закуской или гарниром. Так и с этим рецептом — он может быть не только салатом, но и сытным гарниром.