Время приготовления: 30 мин Порций: 4

Ингредиенты

  • соль – по вкусу
  • лимон, только сок – 1 шт.
  • белый перец молотый – по вкусу
  • лук репчатый – 2 луковицы
  • лист лавровый – 1 шт.
  • орех мускатный – щепотка
  • белое сухое вино – 125 мл
  • масло растительное – 2 ст. л.
  • шпинат – 700 г
  • филе сибаса – 800 г

Инструкция

  1. Вскипятить в сотейнике вино с лавровым листом, положить рыбное филе и варить 10 мин. Снять с огня, рыбу выложить в миску, бульон сохранить.
  2. Шпинат промыть. Лук мелко нарезать и обжарить в разогретом масле, 5 мин. Добавить шпинат, приправить солью, перцем и мускатным орехом, готовить на небольшом огне 8 мин.
  3. Рыбу поместить в форму, сверху разложить шпинат и залить рыбным бульоном. Украсить ломтиками лимона и запекать 8–10 мин. при 220 °С.
Facebook Twitter Instagram LinkedIn YouTube