admin
11 января, 2026

Стейки форели с овощами

0 Comment

Блюдо для тех, кто правильно питается, следит за здоровьем и любит вкусно поесть.

Ingredients

  • Форель свежая филе
  • Беби-картофель
  • Фасоль стручковая
  • МАГНИТ СВЕЖЕСТЬ Томаты черри
  • Масло оливковое
  • Перец чёрный молотый
  • Соль
  • Приправа Прованские травы

Instructions

  1. Филе замаринуйте в соли, перце и прованских травах на 10 минут. Помойте картофель и помидоры черри.
  2. Форму для запекания смажьте маслом. Выложите филе форели, разрезанное на куски шириной 5 см, картофель, стручковую фасоль, помидоры черри. Овощи посолите, поперчите.
  3. Запекайте в духовке 35-40 минут при температуре 180°C. Подавайте с лимоном и маринованным луком.

Блюдо для тех, кто правильно питается, следит за здоровьем и любит вкусно поесть.