Рыбные маффины с брокколи и сыром
Вкусный, полезный и сытный вариант несладкой закуски к новогоднему столу. Готовится быстро, есть вкусно!
Ingredients
- Рыбное филе
- Сыр Российский
- Мука пшеничная
- Сметана 18%
- Яйцо куриное
- Разрыхлитель теста
- Масло растительное рафинированное
- Капуста брокколи
Instructions
- Брокколи припустите до мягкости. Сыр и рыбное филе нарежьте небольшими кусочками.
- Соедините брокколи, рыбу и сыр в блендере, добавьте яйца, сметану, муку, разрыхлитель и растительное масло, замесите тесто. По желанию посолите.
- Разложите тесто в силиконовые формочки, заполнив их на 3/4. Выпекайте в духовке при 180°C в течение 20 минут.
Вкусный, полезный и сытный вариант несладкой закуски к новогоднему столу. Готовится быстро, есть вкусно!