admin
11 января, 2026

Острая радуга

0 Comment

Ingredients

  • 100 г разноцветных макарон
  • 50 г маринованного гороха
  • 1 ч. л. острого соуса
  • головка чеснока
  • фасоль стручковая (свежезамороженная)
  • зеленый лук

Instructions

  1. Макароны отвариваем в соленой воде. Затем макароны, фасоль, зеленый лук, чеснок, горох ложку острого соуса выкладываем на разогретую сковородку, тщательно все перемешиваем. Ставим на легкий огонь на 10 мин.
  2. Все без масла, в одной порции содержаться 240 калорий. Прекрасный вкусный, а главное низкокалорийный обед.