admin
11 января, 2026

Смузи из граната с черникой

0 Comment

Ingredients

  • 1 большой гранат
  • 200 г черники
  • 1 банан
  • мед или сироп от вишневого варенья по вкусу
  • 300-400 мл газированный воды

Instructions

  1. Выжмите сок из граната и влейте в стакан блендера.
  2. Добавьте чернику, нарезанный на кусочки спелый банан. Добавьте, по желанию, немного меда или сиропа от вишневого варенья, взбейте до однородности.
  3. Разбавьте газированной водой и сразу пейте.