admin
11 января, 2026

Самый простой фруктовый смузи

0 Comment

Ingredients

  • горсть льда
  • 4 крупных сладких апельсина
  • 1 красный грейпфрут
  • 3 банана

Instructions

  1. Выжать из апельсинов и грейпфрута сок. Бананы очистить и порубить.
  2. Сложить все ингредиенты в блендер, взбить до однородного состояния.
  3. Подавать, украсив цедрой и ломтиками апельсина и грейпфрута.