admin
11 января, 2026

Очень ягодный смузи с йогуртом

0 Comment
Servings: 2
Cook Time: 15 min
Total Time: 15 min
Calories: 0.00 ккал kcal/serving

Ingredients

  • 1/2 стакана черники
  • 1 стакан замороженной малины
  • сахар – 1 ст.л.
  • 2 стакана лесной земляники
  • 2 стаканчика натурального йогурта

Instructions

  1. Ягоды перебрать, удалить листочки и плодоножки. Сложить все ингредиенты в блендер (малину не размораживать!) и взбить до однородного состояния.
  2. Подавать, украсив свежими ягодами.