Время приготовления: 1 ч Порций: 6

Ингредиенты

  • 500 г творога жирностью 5–9%
  • 1 большой пучок петрушки
  • 100 г лосося, скумбрии или другой рыбы горячего копчения
  • 1 отварная морковка
  • 3 яйца
  • 5 ст. л. манной крупы
  • 1 ч. л. разрыхлителя
  • 3 ст. л. оливкового масла
  • 30 г пикантного твердого сыра (например, выдержанного эмменталя)
  • соль, свежемолотый черный перец

Инструкция

  1. Творог взбейте в блендере до однородности. Петрушку измельчите. Рыбу тщательно очистите от костей и разберите на небольшие сегменты. Морковь натрите на терке.
  2. У яиц отделите белки от желтков. Желтки разотрите с творогом, белки взбейте до пышности.
  3. Добавьте в творог манку и разрыхлитель, хорошо вымесите. Затем добавьте 2 ст. л. оливкового масла, зелень, тертую морковь и кусочки рыбы. Перемешайте.
  4. Аккуратно вмешайте лопаткой в творожную массу взбитые белки. Посолите, поперчите.
  5. Смажьте оставшимся оливковым маслом формочки диаметром 6–8 см, выложите в них творожную массу и отправьте в разогретую до 180 °С духовку на 25–30 мин.
  6. Достаньте запеканки из духовки, натрите сверху сыр и верните в духовку еще на 10 мин.
  7. Подавайте запеканку теплой или остывшей.

Творожная запеканка может быть не только десертом, но и закуской, если ее приготовить, например, с рыбой. Лосось или скумбрия горячего копчения отлично сочетаются с творогом — проверено.

Facebook Twitter Instagram LinkedIn YouTube