admin
11 января, 2026

Крем-суп из шпината с миндалем и лимоном

0 Comment

Ingredients

  • Шпинат с/м - 400 г (или свежий)
  • Картофель - 4 шт
  • Морковь - 1 шт
  • Лук - 1 шт
  • Помидор - 2 шт
  • Сельдерей - 2 стебля
  • Лимон - 1 шт
  • Миндаль - 100 г
  • Мускатный орех, соль, перец

Instructions

  1. Морковь, картофель, лук, сельдерей очистить и крупно нарезать. Добавить соль, перец, мускатный орех, залить водой и начать варить.
  2. Помидоры ошпарить, снять кожицу и нарезать. Добавить в суп. Варить до готовности картофеля. Миндаль подсушить на сковороде без масла, измельчить. Шпинат добавить в суп, варить 5 минут.
  3. Суп пробить блендером, добавить миндаль и цедру лимона. Проварить еще 5 минут. Приятного аппетита!