admin
11 января, 2026

Индийская райта с огурцами и чили

0 Comment

Ingredients

  • 500 г натурального йогурта или некислой простокваши
  • 4 средних огурца
  • 1 не слишком острый красный или зеленый перец чили
  • 1 небольшой пучок кинзы
  • 2–3 веточки мяты
  • морская соль, свежемолотый черный перец

Instructions

  1. Простоквашу или йогурт выложите в дуршлаг, застеленный кухонным (лучше вафельным) полотенцем или сложенной в несколько слоев марлей, установите дуршлаг на миску и уберите в холодильник на 2 ч, чтобы стекла лишняя жидкость.
  2. Огурцы разрежьте вдоль пополам и ложкой выскребите семена, нарежьте мякоть дольками толщиной примерно 5 мм.
  3. Положите огурцы в миску, посыпьте 1 ч. л. соли и перетирайте руками до тех пор, пока соль не растворится. Переложите огурцы в дуршлаг и дайте стечь соку, примерно 30 мин.
  4. Чили разрежьте пополам, удалите ­семена и белые перегородки, если не хотите, чтобы райта получилась слишком острой. Мякоть мелко нарежьте.
  5. У мяты удалите стебли (они не понадобятся), листочки сложите стопочкой друг на друга, сверните в рулетик, тонко нашинкуйте, затем порубите помельче. Кинзу крупно порубите.
  6. Для заправки смешайте йогурт, чили, зелень и немного черного перца. Перемешайте с огурцами, при желании еще немного посолите и сразу же подавайте.