admin
11 января, 2026

Антипасти из летних овощей

0 Comment

Антипасти — вкусное, полезное блюдо из летних овощей. Состав овощей может меняться по Вашему вкусу.

Ingredients

  • Баклажан
  • Кабачок
  • Томат (помидор)
  • Перец сладкий красный
  • Лук репчатый
  • Чеснок
  • Травы итальянские
  • Соль
  • Перец кайенский молотый
  • Лимонный сок
  • Масло оливковое

Instructions

  1. Баклажан помыть, порезать кольцами или полукольцами, толщиной 2 см, посолить, оставить на 15 мин., затем промыть водой и обсушить салфеткой. Сковороду смазать оливковым маслом, слегка обжарить (припечь).
  2. Кабачки помыть, порезать кольцами, толщиной 1,5-2 см., обсушить салфеткой, также обжарить на сковороде.
  3. Перец порезать полосками или крупными полукольцами, помидоры и лук порезать крупными кольцами. В форму для запекания выкладываем рядами кабачки, перец, баклажаны, помидоры.
  4. Сверху кладем зубчики чеснока и кольца лука. Посыпаем приправами и поливаем оливковым маслом (2 ст.л.).
  5. Накрываем форму фольгой, ставим в разогретую, до 200°C, духовку на 10 мин.
  6. Достаем, снимаем фольгу, солим, сбрызгиваем лимонным соком (любители бальзамико могут заменить им лимонный сок. И снова ставим в духовку на 10-15 мин. (ориентируйтесь на свою духовку).
  7. Приятного аппетита!

Антипасти — вкусное, полезное блюдо из летних овощей. Состав овощей может меняться по Вашему вкусу.