admin
11 января, 2026

Тропический крем из бананов с кокосами

0 Comment

Ingredients

  • 2 лайма
  • 3 банана
  • мука
  • соль
  • 1 ст. л. кокосовой стружки
  • 100 мл кокосового молока
  • 50 г обычного сахара + 4 ч. л. коричневого

Instructions

  1. Нарезать очищенные бананы и смолоть их с сахаром в блендере до состояния пюре. Муку всыпать в миску, влить кокосовое молоко, натертую цедру и сок 1 лайма, щепотку соли. Добавить бананы, перемешать. Разложить полученную смесь по 4 креманкам, накрыть их фольгой и поместить в духовку.
  2. Готовить 10 мин. при 170ºС, затем вынуть, посыпать коричневым сахаром и поставить под очень горячий гриль на 1–2 мин., чтобы сахар расплавился. Остудить.Украсить кокосовой стружкой и по желанию ломтиками лайма.