admin
11 января, 2026

«Баунти» из пшенки

0 Comment

Могут ли сладости быть полезными? Думаю ДА! Особенно если они приготовлены мамиными руками. Всегда знаешь, что в них входит. А если Ваши детки не большие любители полезных каш, то это прямо палочки выручалочки! У меня дети любую крупу очень уважают. Но в этих конфетках даже не поняли, что есть «каша».

Ingredients

  • пшенная крупа 1/2 стакан(а)
  • вода 2,5 стакан(а)
  • кокосовая стружка 150 г
  • мед 1,5 ст.л.
  • экстракт ванили 1-2 ч.л.
  • шоколад (любой) 150 г

Instructions

  1. Залить пшено в 1 ½ чашке воды и оставить на 6-8 часов.
  2. По истечению времени добавить к крупе еще 1 чашку воды, накрыть крышкой и готовить, время от времени помешивая, на среднем огне, пока большая часть воды не впитается и крупа не станет очень мягкой.
  3. Как только в кастрюле останется около 2 столовых ложек воды, которую крупа не впитала, выключить огонь.
  4. Добавить кокос, сахар или мед и ваниль. Тщательно перемешать массу вилкой и переложить в контейнер или форму, слегка утрамбовывая ее.
  5. Поместить массу в холодильник минимум на 40 минут.
  6. Растопить шоколад на водяной бане. Добавить столько молока, сколько необходимо для достижения желаемой консистенции.
  7. Переложить кокосовую массу на разделочную доску, аккуратно перевернув контейнер.
  8. Полить сверху растопленным шоколадом, нарезать и поместить в холодильник на 30 минут, или пока шоколад не затвердеет. Перевернуть каждый кусочек и окунуть (полить) в шоколад.
  9. Подавать, когда шоколад затвердеет.

Могут ли сладости быть полезными? Думаю ДА! Особенно если они приготовлены мамиными руками. Всегда знаешь, что в них входит. А если Ваши детки не большие любители полезных каш, то это прямо палочки выручалочки! У меня дети любую крупу очень уважают. Но в этих конфетках даже не поняли, что есть «каша».