Шашлычки из семги в кунжуте

Servings: 4

Cook Time: 30 min

Total Time: 30 min

Calories: 349.68 ккал kcal/serving

P/F/C: 28.13 г.g / 24.84 г.g / 3.95 г.g

Ingredients

Нарежьте филе семги кубиками со стороной 2 см. Нанижите на шпажки. Если шпажки деревянные, предварительно замочите их в воде на 1 ч.
Разогрейте духовку до 180 °С. Застелите противень бумагой для выпечки. Налейте на большую плоскую тарелку примерно 2 ст. л. соевого соуса (если будет мало, лучше долить потом). В другую тарелку насыпьте кунжут.
Положите шпажку с рыбой в соевый соус и обмакните со всех сторон, стряхните. Затем переложите в тарелку с кунжутом и тоже обмакните со всех сторон. Стряхните излишки и переложите на противень, застеленный пергаментом. Запекайте шашлычки 5–7 мин., перевернув 1 раз.