admin
11 января, 2026

Сочный болгарский перец с мясом, кускусом и овощами

0 Comment

Ingredients

  • фарш мясной - 300-350г
  • кускус - 30 г
  • перец болгарский - 2 шт.
  • морковь- 1 шт.
  • лук синий - 0,5 шт.
  • сыр - 50 г
  • томатная паста - 1-2 ч. л.
  • эстрагон (тархун) - 1 шт.
  • масло растительное - 1 ст. л.
  • перец чёрный, соль - по вкусу

Instructions

  1. Мясной фарш обжарить на растительном масле. В процессе жарки добавить нарезанную на кубики морковь и синий лук. За 5-7 минут до готовности добавить разведённую в воде томатную пасту, кускус, тархун, чёрный перец и соль. Тушить под закрытой крышкой.
  2. Перцы разрезать вдоль и извлечь семена. Заполнить их получившейся начинкой. Выложить на смазанный противень и поставить запекаться в разогретую духовку на 30-40 минут.
  3. За 10-15 минут до готовности посыпать тёртым сыром.
  4. Приятного аппетита!