Соба с креветками вок
Лапша соба отлично подходит для гармоничной низкокалорийной диеты, ну а в сочетании с креветками, пекинской капустой и грибами получается просто вкуснейшее блюдо, которое не испортит фигуру.
Ingredients
- Лапша соба гречневая - 120 г
- Масло кунжутное - 1 + 3 ст. л.
- Вешенки - 300 г
- Креветки крупные - 200 г
- Китайская капуста - 200 г
- Морковь - 1 шт.
- Семена кунжута - 1 ст. л.
- Уксус рисовый - 1 ч. л.
- Сахар - 1 ч. л.
- Соевый соус - 1 ст. л.
- Соль
Instructions
- Морковь и вешенки нарезать соломкой, капусту нашинковать.
- Для заправки смешать кунжутное масло (3 ст л), семена кунжута, уксус, сахар, соевый соус и соль.
- Креветки обжарить на масле (1 ст л).
- Добавить вешенки. Готовить, постоянно помешивая.
- Добавить капусту. Добавить морковь.
- Лапшу отварить промыть холодной водой.
- Добавить в вок лапшу. Полить заправкой. Блюдо готово. Подавать сразу.
- Приятного аппетита!
Лапша соба отлично подходит для гармоничной низкокалорийной диеты, ну а в сочетании с креветками, пекинской капустой и грибами получается просто вкуснейшее блюдо, которое не испортит фигуру.