Постная овощная лазанья с брусникой и кедровыми орешками
То, что нужно в пост.
Ingredients
- 7 листов лазаньи
- кедровые орешки 1/4 стакана (горсть)
- брусника 1/4 стакана (горсть)
- красный лук (1 маленькая) 100 г
- цукини 150 г
- красный и жёлтый болгарский перец по 1/2 шт 200 г
- стручковая фасоль замороженная (1горсть) 60 г
- оливковое масло 2 ст.л.
- веточка тимьяна 1 шт.
- соль, перец, мускатный орех- по вкусу
- чёрная чечевича"Белуга" 150 г
- чеснок зубчик 2 шт.
- томатный соус (томаты в собственном соку пробить блендером) 100 мл
- лук и морковь 1/2 шт.
- шампиньоны 6 шт.
Instructions
- Овощи ( красный лук,
- цукини, красный и желтый перец, фасоль) порезать одинаковым кубиком 0,7 см и пассировать в оливковом масле добавить веточку тимьяна, не долго, т.к это ещё всё будет запекаться.
- Сварить бульон овощной:
- Разные коренья остатки (морковь, сельдерей, лук, остатки болгарского перца), лавровый лист, специи и травы по вкусу.
- Воды 600 мл
- Бульон варить 15-20 мин.
- Процедить.
- Залить чечевицу 1/2 частью бульона и варить 20 минут. Откинуть на дуршлаг. Добавить чеснок (мелко резанный) и томатный соус.
- Соус Постный Бешамель.
- Для приготовления соуса в оливковом масле пассеровать мелко порезанную 1/2луковицу и натертую на мелкой тёрке 1/2моркови, затем добавить мелко резанные шампиньоны.
- И дать выпариться лишней влаги из грибов.
- добавить 6 ст.л муки и все обжарить 1-2 минуты. Затем небольшими порциями добавить 1 стакан или чуть больше тёплого бульона,
- при этом нужно энергично размешивать соус венчиком, чтобы не образовывались комочки. Готовый соус посолить, поперчить, "потимьянить"и натереть мускатный орех по вкусу.
- Сборка лазаньи.
- На дно формы вылить немного соуса
- Выложить слой пасты.
- Затем чечевицу, овощи (я не стала смешивать, чтобы остались яркие краски).
- И полить соусом.
- Повторить второй такой же слой - паста, чечевица, овощи, соус.
- С верху паста и остатки соуса.
- Поставить в разогретую духовку 180°С на 35 минут.
- С верху ничем не накрывать.
- Подача.
- Лазанью посыпать кедровыми орешками (предварительно обжаренными на сухой сковороде 2 минуты постоянно помешивая.
- И брусникой.
- Кедровый орех и брусника придали блюду изысканные нотки и свежий вкус! И выполнили декоративную функцию, облагородили наше блюдо!
- Приятного!
То, что нужно в пост.