admin
11 января, 2026

Кускус с овощами и апельсиновой цедрой

0 Comment

Кускус с овощами и апельсиновой цедрой можно приготовить всего за полчаса — и у вас на столе полноценный домашний обед, которым можно сразу накормить семью. Дополнительно, конечно, к такому блюду хорошо подать свежие овощи, зеленый салат, а по желанию — мясо или рыбу. А можно бросить на сковороду в растопленное масло очищенные королевские креветки и […]

Ingredients

  • морковь среднего размера – 2 шт.
  • лук репчатый – 1 шт.
  • цедра 1 апельсина
  • корица – 1/8 ч. л.
  • кускус – 200 г
  • бульон куриный – 400 мл
  • перец черный – 1/4 ч. л.
  • масло оливковое – 3-4 ст. л.
  • соль мелкая морская – 1/4 ч. л.

Instructions

  1. В глубоком сотейнике нагреть масло и пассеровать лук и натертую на крупной терке морковь, часто помешивая, пока овощи не будут мягко хрустящими. Посолить, поперчить. Добавить корицу.
  2. В овощную смесь влить бульон, помешивая деревянной ложкой. Довести до кипения на сильном огне.
  3. Добавить кускус, хорошо перемешать.
  4. Закрыть сковороду, снять с огня. Дать настояться 5 минут. Очень важно постоянно разрыхлять кускус вилкой, чтобы он не слипся. В конце добавить натертую апельсиновую цедру.

Кускус с овощами и апельсиновой цедрой можно приготовить всего за полчаса — и у вас на столе полноценный домашний обед, которым можно сразу накормить семью. Дополнительно, конечно, к такому блюду хорошо подать свежие овощи, зеленый салат, а по желанию — мясо или рыбу. А можно бросить на сковороду в растопленное масло очищенные королевские креветки и быстро обжарить их с чесноком и соевым соусом, а затем уложить в каждую порцию поверх кускуса. Такое изысканное блюдо уже достойно романтического ужина.