admin
11 января, 2026

Куриная грудка по-испански

0 Comment

Buen provecho! http://i066.radikal.ru/1010/08/5bf217f75c35.jpg

Ingredients

  • консервированный ананас, нарезанный кубиками – 200 г
  • масло растительное для обжаривания – 1 ст. л.
  • куриные грудки без костей – 5 шт.
  • Красный соус сальса – 1/4 стакана
  • тмин – 1/2 ч. л.
  • лук репчатый – 1 шт.
  • мука кукурузная – 1 ч. л.
  • вода – 1 ст. л.
  • чеснок – 2 зубчика
  • соль – по вкусу
  • маслины без косточек – 1 стакан
  • корица – 1/2 ч. л.
  • консервированные нарезанные томаты – 250 г

Instructions

  1. Грудки помыть, обсушить, слегка отбить. У ананасов слить сок, сохранить его.
  2. В сковороду с разогретым растительным маслом положить куриные грудки, посыпать мелко порубленным чесноком, тмином и корицей. Репчатый лук порезать на четвертинки и выложить сверху. Обжаривать, пока курица не подрумянится, а лук не станет мягким.
  3. Маслины разрезать пополам. Добавить в сковороду сок ананаса, соус "сальса", томаты и маслины и тушить под крышкой на слабом огне 25 минут.
  4. Развести кукурузную муку в воде, влить в сковороду, добавить перец чили без семян. Довести до кипения, добавить кубики ананаса, соль по вкусу, перемешать и снять с огня.

Buen provecho!
http://i066.radikal.ru/1010/08/5bf217f75c35.jpg