admin
11 января, 2026

Запеченная куриная грудка с перцем в лаваше или пите

0 Comment

Ingredients

  • 2 большие куриные грудки без кожицы и костей
  • 1 большой сладкий перец
  • 1 красная луковица
  • 1/2 ч. л. сухого регана
  • 1/2 ч. л. сухой паприки
  • тертая цедра одного лайма
  • соль, перец
  • 2 ст.л. растительного масла
  • 4 готовые питы или тонких лаваша
  • сок лайма или лимона
  • листья салата или другая зелень для украшения
  • 150 мл густой сметаны

Instructions

  1. Нарезать курицу и перец на полоски шириной 1 см. Хорошо перемешать в глубокой миске с луком, реганом, паприкой, растительным маслом и цедрой лайма. Посолить и поперчить по вкусу.
  2. Разогреть сковороду или чугунную кастрюлю. Выложить туда смесь и обжаривать до готовности при высокой температуре 6–8 минут, помешивая содержимое, пока оно не приобретет коричневый цвет и чуть обуглится.
  3. Быстро разогреть лаваш или питу: 10 секунд в микроволновке или по несколько секунд на разогретой сковороде с обеих сторон.
  4. Выжать сок лайма или лимона на смесь, добавить листья салата и сметану. Разложить смесь ложкой в надрезанную питу или в центр лаваша. Скатать лаваш.