admin
11 января, 2026

Белковый омлет с сыром и пряной зеленью

0 Comment

Ingredients

  • 3–4 веточки базилика
  • 2 веточки тимьяна
  • 1 небольшой пучок петрушки
  • 50 г сливочного масла
  • 1 ст. л. оливкового масла
  • 5 белков от крупных яиц
  • 50 г сыра «Брест-Литовск Выдержанный»
  • соль

Instructions

  1. У базилика и тимьяна удалите стебли. Мелко нарежьте всю зелень. В большой сковороде с антипригарным покрытием и толстым дном растопите сливочное масло с оливковым. Положите зелень и томите на минимальном огне 1 мин.
  2. Взбейте белки с 0,2 ч. л. соли. Добавьте тертый сыр и перемешайте. Влейте белковую массу в сковороду с зеленью.
  3. Когда масса снизу начнет схватываться, сдвигайте ее в сторону, чтобы на сковороду вылилась жидкая часть, – и так, пока не схватится весь омлет.
  4. Уменьшите огонь до минимума и накройте омлет крышкой на 30 сек. Сразу же подавайте на подогретых тарелках.