admin
11 января, 2026

Баклажаны в лаваше

0 Comment

Если вы не найдете соевой сметаны или йогурта, можно использовать мягкий «шелковый» тофу или просто полить баклажаны оливковым маслом «экстра вирджин»

Ingredients

  • 4 больших баклажана
  • 1 большой лист тандырного лаваша
  • 4 зубчика чеснока
  • 1 средний пучок кинзы
  • 200 г густого соевого йогурта или соевой сметаны
  • растительное масло
  • 1 ст. л. семян зиры
  • соль, свежемолотый черный перец

Instructions

  1. Раздавите чеснок, очистите и измельчите. Разделите пополам. У кинзы отрежьте стебли и очень мелко нарежьте.
  2. Смешайте половину чеснока с соевым йогуртом или сметаной, солью и перцем.
  3. Очистите баклажаны от кожуры и нарежьте средними кусками. Сварите баклажаны на пару до мягкости, примерно 20 мин. Пока баклажаны горячие, посыпьте их оставшимся чесноком и листьями кинзы, посолите, поперчите и сбрызните растительным маслом. Перемешайте и полностью остудите.
  4. Разрежьте лаваш на 4 части, поджарьте куски на сухой сковороде с одной стороны.
  5. Выложите лаваш на тарелки, на него выложите баклажаны с кинзой. На баклажаны выложите по щедрой порции йогурта с чесноком и стеблями кинзы.
  6. Нагрейте 4 ст. л. растительного масла вместе со стеблями кинзы и семенами зиры, пока семена не начнут лопаться. Полейте йогурт на каждой порции кипящим маслом и сразу же подавайте.

Если вы не найдете соевой сметаны или йогурта, можно использовать мягкий «шелковый» тофу или просто полить баклажаны оливковым маслом
«экстра вирджин»